Planet Wissen - Schlafen und Träumen - Eine Reise durch die Nacht,

Viele Menschen leiden unter Schlafstörungen und sind deshalb von einem erholsamen Schlaf weit entfernt. Gesunder Schlaf, das fit machende Mittagsschläfchen und die wichtige Aufgabe der Träume - das sind heute die Themen von Planet Wissen. Zu Gast im Studio sind Ingo Fietze, Schlafmediziner an der Charité in Berlin und der Traumforscher Michael Schredl vom Zentralinstitut für seelische Gesundheit in Mannheim.

Kämpfen von klein an! - Wenn Kinder unter Zwängen leiden

stern TV-Reportage
Imke (13) aus der Nähe von Hannover leidet schon seit frühester Kindheit unter mehreren Zwangsstörungen. Mit zwei Jahren wurde bei ihr das Tourette-Syndrom festgestellt. Seither muss sie mit unkontrollierbaren Zuckungen und oralen Tics leben. Später kamen noch ADHS und der Zwang zur Zerstörung von Gegenständen dazu.

So hat Imke erst vor Kurzem all ihre Sachen im Kleiderschrank zerrissen. Auch in der Schule hat sie es nicht leicht. Immer wieder muss sie Papierblätter zerknüllen oder Stifte zerbrechen, die vor ihr auf dem Tisch liegen. Zurzeit macht Imke eine Therapie an der Universitätsklinik Göttingen. Hier will sie lernen, mit ihren Wutausbrüchen besser umzugehen. Das tapfere Mädchen will endlich die Krankheit in den Griff bekommen.

scobel-DieStress-Spirale,

(Gespräch/Diskussion Kultur: Gesellschaft allgemein )
Stress, Hektik, innere Anspannung: Über 50 Prozent der Krankheitstage gehen bei Arbeitnehmern schon auf das Konto von berufsbedingtem Stress. Folgen der Krankheit sind zunehmende Reizbarkeit, Angstzustände, Schlafprobleme und depressive Verstimmungen. - 'scobel - Die Stress-Spirale' geht auf die physiologischen und psychologischen Grundlagen von Stress ein und sucht nach Wegen aus dem Teufelskreis.

Keine Angst

Die 14-jährige Becky lebt mit ihren drei kleinen Geschwistern und ihrer Mutter Corinna in einer Hochhaussiedlung am Rande der Stadt. Während Corinna ihr Elend im Suff begräbt, ist Becky das Familienoberhaupt. Als Becky dem schüchternen Bente begegnet, droht das fragile Familiengefüge auseinander zu brechen.
'Keine Angst' erzählt die zärtliche Liebesgeschichte von Becky und Bente, die mit aller Kraft um ihr Glück kämpfen.

KurzSchluss - Das Magazin

"""T R I G G E R""
Mit 3 Kurzfilmen Gesamtlänge 16 min. Drei außergewöhnliche Kurzfilme über den weiblichen Körper, persönliche Tragödien sowie eine schrille Königin der Nacht.

Mehr Infos unter: www.arte.tv/kurzschluss"

GottunddieWelt Schwanger und verzweifelt Familien vor der Entscheidung,

Schwanger und verzweifelt. Donum Vitae lässt Frauen nicht allein.
Vor zwei Jahren kam Roy auf die Welt. Erst in der 28. Schwangerschaftswoche erfuhr seine Mutter Katja, dass er einen Wasserkopf hat. 'Bis zur 27. Woche wäre eine Abtreibung erlaubt gewesen. Ich bin froh, dass ich es später erfuhr.
Vor zehn Jahren gründeten engagierte Katholiken diese Beratungsorganisation für Schwangere. Damals wurden die deutschen Bischöfe aus Rom angewiesen, aus der Schwangerschaftskonfliktberatung auszusteigen. In Deutschland wird derzeit jede siebte Schwangerschaft vorzeitig beendet. Hinter einer solchen Entscheidung stehen Schicksale, über die sehr selten gesprochen wird. Oft sind finanzielle Sorgen der Grund, über einen Abbruch nachzudenken. Hier berät und hilft Donum Vitae. Die Beraterinnen zeigen Wege auf, wie Frauen auch mit knappem Geld mit Kind leben können. Sie vermitteln soziale und materielle Unterstützung und begleiten bei Antragsstellung und Behördengängen. Donum Vitae stützt die Frauen aber auch bei sexueller Gewalterfahrung oder bei Selbstvorwürfen und Schuldgefühlen nach einem Schwangerschaftsabbruch. Inzwischen hat sich Donum Vitae mehr als etabliert und ist in manchen Landkreisen die einzige Stelle für Schwangerschaftskonfliktberatung.

Die Dokumentation porträtiert Katja und ihre Familie. Welchen inneren Zerreißproben waren sie ausgesetzt? Warum haben sie sich dann doch für das Kind entschieden? Welche Probleme mussten und müssen sie noch meistern? Der Film fragt auch nach den Donum-Vitae-Beraterinnen. Wie halten sie die oft erschütternden Geschichten aus? Was macht ihnen Mut und gibt ihnen Zuversicht?

Gesundheit!

Heilende Hände - mit Osteopathie die Selbstheilungskräfte stärken? / Riechstörungen - ein verkanntes Problem! / Gesundes Heißgetränk - Grüner Tee ein Wundermittel?

Das Leben! Wenn die Seele leidet - Wege aus der Depression

In Deutschland leiden vier bis fünf Millionen Frauen und Männer an Depressionen.
Seelennot ist zu einer Volkskrankheit geworden. Dieses Massenleiden gibt es in unterschiedlichen Ausprägungen, tritt bei jungen und alten Menschen, bei Männern und Frauen auf.
Mediziner gehen davon aus, dass die Depression bis zum Jahr 2020 die zweithäufigste Erkrankung weltweit sein wird, nur noch übertroffen von den Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Quarks & Co

"Aus dem Bereich Wissenschaft
Erinnerungen - wie unser Gehirn die Wirklichkeit verfälscht

Einfach gesund! Trigeminus und Schmerzen - richtig behandelt!

Der Schmerz kommt meist plötzlich und macht das Leben unerträglich. In Deutschland leidet jeder Vierte unter immer wiederkehrenden Schmerzen. Der Schmerz ist eine Sinneswahrnehmung, ein Signal. Bleibt er dauerhaft und unbehandelt, geht das Empfinden der Warnung verloren, und der Schmerz kann chronisch werden.
Einfach gesund!' zeigt, welche Therapien sinnvoll sind und was gegen Schmerzattacken hilft. Welche Behandlungs- und Operationsmethoden gibt es, um Rückenmark und Nerven zu entlasten? Wie kann man den Muskelapparat stärken, um gar nicht erst Schmerzen zu bekommen? Alle Fragen zum Thema werden von den Experten im Studio beantwortet.

Öffne meine Augen

Trotz der Gewaltausbrüche ihres Mannes kehrt eine junge Spanierin immer wieder zu ihm zurück. Als er eine Therapie antritt, schöpft sie Hoffnung. Aber können beide den Teufelskreis ihrer Beziehung verlassen? - Der Film beschreibt ein komplexes Geflecht aus Liebe, Abhängigkeit, Angst und Gewalt.

Horizonte Die Hölle der Heimkinder

Aktuell zum Medienthema--Missbrauch in Kirchlichen Heimen
'Die Donnerstage waren am schlimmsten. Ich musste in das Büro des Pfarrers kommen und mich auf seinen Schoß setzen.' Es ist das erste Mal, dass Maralda Seipel öffentlich über ihre Kindheit spricht. Mit elf Jahren kam sie in das katholische Heim St. Vincenzstift Aulhausen bei Rüdesheim am Rhein.

Was die heute 54-Jährige dort erlebte, traumatisierte sie bis heute. Immer wieder wurde sie vom Pfarrer sexuell missbraucht und geschlagen. Das Heim glich einem Gefängnis. Die Erzieherinnen und Nonnen verbreiteten Angst und Schrecken. Es sind unfassbare Geschichten, und doch gibt es viele davon. Rund 500.000 Kinder lebten in den fünfziger und sechziger Jahren in Kinderheimen in Deutschland. Die Erziehungsmethoden in diesen größtenteils kirchlichen Heimen waren oft menschenverachtend. Systematische Demütigungen und Misshandlungen der Kinder gehörten zum Alltag.

Auch Norbert Büchner gehört zu den misshandelten Heimkindern. Fünf Jahre war er im Kalmenhof in Idstein, eines der berüchtigtsten Heime damals. Schläge, Demütigungen, tagelanges Einsperren und schwere Arbeit auf dem Feld - so sah sein Alltag aus. 'Ich flüchtete in eine Traumwelt und dachte immer daran, es wird einmal ein Ende haben. Dann werde ich entlassen.' Doch seine Vergangenheit holte ihn immer wieder ein. Durch eine damals unbehandelte Krankheit ist Norbert Büchner heute schwerbehindert und in Frührente. Er lebt zusammen mit seiner Frau und kümmert sich liebevoll um die dreijährigen Zwillingstöchter. Albträume, mangelndes Selbstbewusstsein, Depressionen - die Folgen der Heimerziehung verfolgen Maralda Seipel und Norbert Büchner bis heute. Erst nach über vierzig Jahren schaffen sie es, darüber zu sprechen und ihre Heimakten zu öffnen. Mit 'Horizonte' besuchen sie noch einmal die Orte ihrer gestohlenen Kindheit. Sie wollen ihre Geschichte öffentlich machen, um zu verhindern, dass das geschehene Unrecht vergessen wird.

Therapeuten auf vier Pfoten Eros und Bessy im Einsatz

Ein Hund als Therapeut? Weiches Fell, dunkle Augen, kalte Schnauze - das soll reichen, um behinderten und kranken Menschen zu helfen? Im Fall des 3jährigen Elijah ist das so. Elija ist Autist, lebt in seiner eigenen Welt. Seit die 'Therapeuten auf vier Pfoten' den Kleinen besuchen, kommt er unserer Welt ein wenig näher.

Zuletzt befreit mich doch der Tod

Dokumentarfilm Gesellschaft: Familie, Deutschland 2008
Kay-Gwendolin beging im Alter von 25 Jahren, nach jahrelangen Therapieversuchen, Selbstmord. Die Not der jungen Frau kann man anhand von Tagebüchern und Aussagen von Hinterbliebenen nachverfolgen. Die Aufzeichnungen von Kay-Gwendolin und die widersprüchlichen Berichte der anderen erzählen von einer von Missbrauch und Gewalt gezeichneten Kindheit.

Beate Middekes Dokumentarfilm 'Zuletzt befreit mich doch der Tod' ringt um die Fragmente einer Wahrheit, die für die einzelnen Beteiligten subjektiv bleibt. Er zeichnet nach, wie die Dinge scheinbar unausweichlich ihren Lauf nahmen. Am Ende steht das Porträt einer toten jungen Frau, die eigentlich leben wollte. Der Film wurde 2008 mit zahlreichen Preisen, unter anderem auf der Duisburger Filmwoche mit dem Dokumentarfilmpreis des Goethe-Instituts, ausgezeichnet.

WISO-Tipp: Krankschreibung - Worauf man als Arbeitnehmer achten sollte

Wichtig ist, dass das ärztliche Attest pünktlich eingereicht wird. Auch die Krankenkasse sollte informiert werden, wenn die Genesung auf sich warten lässt.
Kranke Arbeitnehmer müssen ihre Pflichten erfüllen, sonst droht eine Abmahnung. Wer trotz Krankheit einem Nebenjob nachgeht, riskiert sogar die Kündigung. Die Genesung darf nicht gefährdet werden, schließlich zahlt der Arbeitgeber den Lohn auch bei Krankheit weiter.

Doch was gilt bei dauerhafter Erkrankung oder wenn der Arbeitnehmer im Urlaub erkrankt? Welche Risiken gehen Arbeitnehmer ein, die trotz Krankheit weiterarbeiten?
Der WISO-Tipp klärt die Pflichten von Arbeitnehmern im Krankheitsfall.

vivo - Den Schmerz beherrschen

Weit über zehn Millionen Menschen in Deutschland leiden an chronischen Schmerzen. Viele haben eine Odyssee von Arzt zu Arzt hinter sich, bis sie endlich in einer Schmerzklinik Hilfe finden. - 'vivo' trifft Ärzte, die sich um eine umfassende Schmerztherapie bemühen, und Patienten, die ihren eigenen Weg gefunden haben, den Schmerz zu beherrschen.